Conheça os benefícios do abacaxi
Gosta de apreciar um bom abacaxi? Além de ser uma delícia, ele hidrata o corpo e repõe as energias! O abacaxi é rico em nutrição, sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares. Ele é rico em betacaroteno, vitamina B, vitamina C, além de minerais como cálcio, manganês, zinco, potássio, magnésio e ferro.
Benefícios do Abacaxi
- Controla a coagulação sanguínea
- Auxilia no controle do colesterol e triglicérides
- Melhora o sistema imunológico
- Melhora as condições do trato digestivo
- Previne gripes, tosses e resfriados
- Previne gripes, tosses e resfriados
- Melhora unhas, pele e cabelos
- Ajuda a preservar a memória
- Ótimo aliado da saúde bucal
- Ajuda a reduzir câimbras e regula a tireoide
Outros Benefícios:
- Por conter celulose, ajuda no bom funcionamento intestinal
- Acelera a cicatrização dos tecidos
- Diminui a pressão arterial
- Auxilia no tratamento de pedras nos rins
- Combate viroses
- Combate anemias
- Auxilia no problema da retenção de líquidos
- Ajuda a perder peso
- Além de ótimo purificador do sangue, é diurético e ajuda a digestão
Fonte: belezaesaude.com